完全休養してみました
やってみました、完全休養。
どこにも出かけない、何もしない
————— 3食の支度と片付けのみはしました
掃除も洗濯も、週末まとめ家事もしない
————— 兼業主婦ですから、ホントはこれしないと回らないんですけれど
筋トレもしない
————— いずれボルダリングがやりたいので、トレーニング中です
教科書も論文も読まない
————— こんなことは、医者になってから5日もないかも
LIVE AIDのDVDも見ない
————— やっぱりQueenかDavid Bowieでしょう
森田療法の絶対臥褥期みたいに、とにかくひたすら横になってました。
びっくりするほど、身体が軽くなりました。
「疲れたなー」と思う方、一度お試し下さい。